Manual饮食常识
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嗓子沙哑 有什么办法来缓解这种症状呢“欧宝体育”首先,从日常饮食上多加留意,睡觉要酸甜,切忌不吃辛辣性刺激的食物,那样不会减轻喉咙疼痛的症状,平时多喝凉白开,不要等感觉怯了再行喝,要定点喝一些,还有就是多留意不要再行多说出,尽可能让喉咙多睡觉一下。MORE>